今日も朝摘みトマトの差し入れを持って来て下さいました！♪( ´▽｀)
グループの休憩時に 口に頬張って 早速元気が出そうです
これでお昼ご飯が 少し遅くなっても耐えられます?
今日のいい事?
珈琲をいただく時に ブラックチョコレートを2、3粒投入?
チョコと珈琲の相性は良いので 勿論美味しいのです。
そして頭がスッキリするとか。。。
ふむふむ…
ポリフェノールと カフェインのタッグですね?
気のせいかしらン ??????? 私も頭の芯が スッキリした感じ?
記憶力低下の改善が見込めるかも。。。
１日2杯を目安にと 教えてくださいました…
今日は バナナマッサージにご興味がお有りの生徒さん達と ワイワイ盛り上がり 気がついたらグループレッスンの開始時間を10分過ぎてました…
ヽ(；▽；)ノ すみません。。。＿|￣|○
心身ともに健康で そして中から美しくなっていきたいと願う今日この頃デス
皆んなで 頑張りましょう?
今日より明日、明日より明後日の変化が楽しみです?
