2月の始めにギックリ腰になり 治ったかなぁ〜と ホッとしてた時期に 油断してしまい 大臀筋からハムストリングを痛めてしまいました…(´-ω-`)
今までダンスしてきて痛めた事が なかったのでかなりショック…
時間と共に治るだろうと 東京出張にもそのまま 出かけ 脚を引きずりながら帰って来て 数日間のかなりの痛さに これではイカンと 藁をも掴む思いで鍼に行って来ました
初心者用に そして怖がりな私に 細〜い鍼で対応していただき 不安もどこ吹く風、温灸鍼など 気持ち良く次回の予約もして 次からは普通の太さの鍼でしたが 週に二、三回治療に通い 少しずつ良くなってきました
来月のパーティで踊れるように早く良くなりますように…(*´ー`*)