先日、生徒さんとの会話でごぼう茶の作り方をうかがいました
皮を剥かず、ささがきにして天日干しの後 炒って煎じる、、、。
効果は、ご存知の方も多いでしょうが むくみが取れてスッキリ！
老廃物を出し、悪玉コレステロールも出してくれる などなど。
これは やるしか無い? 決心?ゴボウ茶飲んでみたい！
天日干しにするには、梅雨まっ最中の曇り空を見上げて、お天気になったら作ろうと考え、来る日も来る日も、曇りのような雨のような日が続き、とうとう今日になってしまいました（ホント？）
（≧∇≦）梅雨、明けました?
それまでにも、晴れた日はあったのですが、ゴボウをきらしてたり忙しかったりと延び延びになった始末。。。
そんなこんなしてるうちに、楽天でゴボウ茶を探してる私がいましたf^_^;
楽しようとして、とりあえず取り寄せて飲んでみようと。
効果は。。。。。。
まだ、昨日、今日と２日飲んだだけなので、よくわからないですが、香りの良いゴボウ茶は美味しいデス！
効果はまだ有りません。。。
きっと教えて頂いた通りに作ったら、今頃げっそり、いやホッソリしてるかも。
市販のなので、効果も薄いのかも。
健康茶オタクの私は、明日はどのお茶とブレンドしていただこうかと思案中なのデス！
